ダイエットやアンチエイジングに効果的らしいスピルリナ(Spirulina) バンコクでフィットネス・トレーニング

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ダイエットやアンチエイジングに効果的らしいスピルリナ(Spirulina)


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ダイエットやアンチエイジングに効果的らしいスピルリナ(Spirulina)

フラミンゴの主食らしく、30億年くらい前から存在するらしいスピルリナ。
日本ではタブレットやパウダーが主流のようです。

バンコクでは生ペーストが手に入ります。
ノボテルサイアムの屋上で作っていて、
1階のデリで販売されてます。

賞味期限は3週間。
1瓶600バーツ。
1週間200バーツと考えるとそう高くもないかと。

最初にそのまま食べてみると、目が回って倒れそうな味。
慣れると、そこまでなりませんが、決して美味しいとは…。

ものすごい劇的に何か変化があった訳ではないですが、
すごくバランスの良い食品のような気がします。

言ってみると藻なので、野菜とは言えないのかも。
ですが、万能野菜みたいなイメージです。

視力、視界など目に良いという話も聞きます。

できればパウダーで摂りたい…。



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[ 2015/05/15 21:52 ] その他 | トラックバック(-) | コメント(-)

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