ルンピニ公園内にある屋内公共フィットネスジムの会員登録とトレーニング バンコクでフィットネス・トレーニング

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ルンピニ公園内にある屋内公共フィットネスジムの会員登録とトレーニング


バンコクでフィットネス、ルンピニ公園の公共ジム

外から見たフィットネスルーム。
中はエアコンが効いていて快適。

バンコクでフィットネス、ルンピニ公園の公共ジム

建物を入るとすぐに受付カウンターがあります。
カウンターの右手に内部への入口があり、
カードをかざして入ります。

カードができるまでの間はカウンターの端に置いてあるカードで
入ることができます。

バンコクでフィットネス、ルンピニ公園の公共ジム

男性用更衣室の案内

バンコクでフィットネス、ルンピニ公園の公共ジム

男性用ロッカールーム。
扉が取れちゃってるとこも。

施設入口の受付で5バーツ払いキーを貰って使います。

バンコクでフィットネス、ルンピニ公園の公共ジム

右の青い方がトイレで、白い方がシャワールーム。
ロッカールームと繋がってます。

石けんもシャンプーもないので、各自持参。

バンコクでフィットネス、ルンピニ公園の公共ジム

フィットネスルームの入口にも係員の人がいて、
サインをしてカードを預けて入ります。
バッグとか持ち込んではいけないようです。

写真奥の方はトレッドミルやクロストレーナー、エアロバイクなど。

バンコクでフィットネス、ルンピニ公園の公共ジム

公園の緑を見ながらトレッドミルでラン。
遠くにバイヨークスカイなども見えました。

バンコクでフィットネス、ルンピニ公園の公共ジム

ウェイトトレーニング系のマシンは少な目。
利用者層に合わせてるのかも。

バンコクでフィットネス、ルンピニ公園の公共ジム

利用申し込みは写真1枚、パスポートコピー1枚、
プール利用希望の人は健康診断書も。
25歳以上は1年間40バーツ。

フィットネスジムの営業時間
月曜~金曜は、朝8時から夜7時半まで
土日祝日は、朝8時から夕方5時半まで

夕方以降は混みそうな感じですが、平日7時半までなので、
仕事されてる方たちの利用は、ちと厳しいかもしれません。

バンコクでフィットネス、ルンピニ公園の公共ジム

ドレスコードって言うほどのことでもない気もしますが…。

タンクトップなどノースリーブはNG。
短パンもダメだそうです。
室内用のシューズを持参のこと。
タオルも各自持参。

バンコクでフィットネス、ルンピニ公園の公共ジム

大きい紙はロッカー利用の領収書。
小さい方は会員証ができるまで使います。
会員カードは1か月くらいかかるらしい。


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[ 2014/06/24 10:44 ] ルンピニ公園の屋内ジム | トラックバック(-) | コメント(-)

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