不飽和脂肪酸のオメガ3が含まれるフラックスシード バンコクでフィットネス・トレーニング

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不飽和脂肪酸のオメガ3が含まれるフラックスシード


亜麻の実(フラックスシード )1kg

アローヘッドのオーガニックフラックスシード(arrow head flax seeds)

オメガ3脂肪酸を含んでいるので、
魚が苦手な人におススメ。

アローヘッドのオーガニックフラックスシード(arrow head flax seeds)

そのまま食べると、不思議な味がしますが、
クセは強くないので、どんな料理にも使えそうです。

すぐに酸化してしまうらしいので、使う直前に
ミルで粉々にしたりして。
保存は密封して、冷蔵庫などで。

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[ 2014/05/20 14:55 ] その他 | トラックバック(-) | コメント(-)

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